如今已經(jīng)有50%以上的美國(guó)人在使用漱口水了，比起2006年增長(zhǎng)了40%，隨著經(jīng)濟(jì)水平的提高和對(duì)口腔健康的重視，也有更多的中國(guó)人開始使用漱口水，但總的認(rèn)識(shí)卻是模糊的。比如什么人需要使用漱口水，漱口水能不能代替刷牙，又該不該天天用呢?

　　漱口水有用嗎

　　不能代替牙膏，畢竟用牙膏是有牙刷刷牙的，牙刷可以清理很多牙垢漱口水的話基本和木糖醇的效果差不多，飯后或者吃過(guò)一些影響口氣的東西，可以選擇用漱口水來(lái)清理口腔異味和易滋生的細(xì)菌。

　　漱口水要天天用嗎

　　牙醫(yī)幾乎不推薦健康人每天使用漱口水，除非是由于行動(dòng)能力受限，使用牙刷和牙線有困難，漱口水才是不得已的選擇。英國(guó)牙科協(xié)會(huì)的醫(yī)學(xué)顧問(wèn)表示，專業(yè)醫(yī)師對(duì)市售漱口水去除口腔細(xì)菌的態(tài)度多半是“可以說(shuō)有效，但效果甚微”。

　　漱口水要怎么選

　　大多數(shù)漱口水都使用了酒精(21%-26%)作為一些藥物成分的溶劑，盡管沒(méi)有明確證據(jù)證明這個(gè)濃度的酒精會(huì)引起口腔癌，但酒精卻會(huì)減少口腔粘膜的濕潤(rùn)度，而口腔干燥本身就會(huì)導(dǎo)致口氣?，F(xiàn)在也有不少漱口水使用油脂類溶劑來(lái)代替酒精，解決了這個(gè)問(wèn)題，總的來(lái)說(shuō)，更推薦不含酒精的漱口水。