牙菌斑為牙周炎的主要致病菌，因此對于牙菌斑的清除非常重要，那么平時(shí)我們怎樣快速簡單的去除牙菌斑呢？其實(shí)漱口水的清潔面積遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于刷牙，便捷性也遠(yuǎn)超牙線牙簽，下面我介紹大家如何使用漱口水有效清除牙菌斑

 

工具/原料

純草本提取漱口水一瓶

方法/步驟

1取一瓶350ml的漱口水，取10~15ml 倒入瓶蓋內(nèi)，然后倒入口水，將漱口水在口中均勻漱口，持續(xù)約20秒

2.20秒后，吐到事先準(zhǔn)備好的一次性紙杯中即可。注：吐完后不需要用清水漱口，這樣效果更佳

這時(shí)你會(huì)看到紙杯內(nèi)有很多的臟東西，這些就是漱口水與唾液里的酸性的膠原蛋白被漱口水吸附而產(chǎn)生的絮狀物。

 

 

3

注意：最好是在每天早晚刷牙后使用。這樣能充分清潔口腔。

漱口水持續(xù)使用可以改善口腔潰瘍，牙菌斑，牙齦出血，牙痛，牙腫，口臭，牙黃，保護(hù)口腔，等等，

注意事項(xiàng)

漱口水一定要選擇純草本提取，無酒精的